Servikal osteoxondroz - bu umurtqadagi degenerativ va distrofik o'zgarishlar bilan kechadigan keng tarqalgan kasallik. Erkaklar va ayollardagi kasallik belgilari bir xil. Davolash jarohatlarning og'irligiga va bemorning ahvoliga qarab shifokor tomonidan belgilanadi.
Erkaklarda osteoxondroz belgilari
Servikal osteokondrozning asosiy alomati og'riqdir. Servikal o'murtqa orqa miya degenerativ lezyonlari mavjudligini aniqlashga yordam beradigan bir qator qo'shimcha belgilar mavjud.
Og'riq periferik mintaqadagi bezovtaliklar fonida paydo bo'ladi, bu asab to'qimalariga va to'qimalarga, disklarga va mushaklarga bog'langan yopishqoqlikka salbiy ta'sirining natijasidir. Servikal osteokondroz bilan erkaklar davriy yoki doimiy og'riqni boshdan kechirishadi. Ertalab bemor bo'ynida chuqur zerikarli og'riqlarni his qilishi mumkin.
Muhim!Boshning aylanishi, yo'talish va hapşırma paytida yoqimsiz hislar paydo bo'ladi.
Kuchli mushak tarangligi tufayli erkak chuqur nafas ololmaydi. Og'riq boshning oksipital qismiga tarqalishi mumkin, bu oksipital asabning zararlanishini ko'rsatadi.
Bachadon bo'yni umurtqasining yuqori qismini palpatsiya qilishda erkak og'riqli shish paydo bo'lishi mumkin. Nerv ildizlarining kompensatsiyasi paydo bo'lganda, bezovtalik elkalari va qo'llari hududiga tarqalishi mumkin.
Servikal osteoxondroz intervertebral disklarda degenerativ jarayonlar bilan tavsiflanadi.
Nerv tugunlarida qon aylanishining buzilishi quyidagi alomatlarga olib keladi:
- boshning orqa qismida yonayotgan og'riq;
- qo'llarning tungi uyqusi;
- qo'llarning shishishi;
- yurak urishining notekisligi;
- boshni burish paytida siqilish va yorilish.
Qon tomirlari belgilari miya sopi ta'sirlanganda paydo bo'ladi. Servikal osteoxondroz umurtqali arteriyalarda normal qon aylanishini buzadi. Bunday patologik o'zgarishlar fonida nevrotik muvaffaqiyatsizliklar yuzaga keladi:
- uyqusizlik;
- asossiz asabiylashish;
- tebranma yurish;
- bosh aylanishi;
- tez yurak urishi;
- ortiqcha terlash;
- xotiraning buzilishi.
Ba'zi hollarda ko'rish apparati ishlashi yomonlashadi. Osteoxondrozning xavfi shundaki, u quyidagi sindromlarning rivojlanishiga sabab bo'ladi:
- Stenoz. Bu miyaning tomirlarini churralangan intervertebral disklar bilan siqib chiqarganda, bu orqa miya kanalining torayishi. Yuqori va pastki oyoq-qo'llar uyqusiray boshlaydi.
- Refleks-tirnash xususiyati. Ushbu sindromga boshning orqa qismida yonish og'rig'i hamroh bo'ladi.
- Ildiz. Ushbu patologiya bilan asab ildizlari intervertebral disk tomonidan siqiladi. Og'riq og'riyapti, yonmoqda va titrayapti.
Aksariyat hollarda erkaklarda osteoxondrozning belgilari ayollarda deyarli bir xil. Og'riqning birinchi hujumlari paydo bo'lganda, bemor har doim ham bachadon bo'yni osteoxondroziga shubha qilmaydi. O'z vaqtida tashxis qo'yish asoratlarni oldini olishga yordam beradi.
Servikal osteokondroz tashxisi
Kasallikni aniqlash uchun rentgen nurlari olinadi. Bu orqa miya jarohati yo'qligiga ishonch hosil qilishga yordam beradi. Biroq, ushbu tadqiqot usuli osteofitlarni ko'rish imkoniyatini bermaydi. Buning uchun zamonaviyroq diagnostika usullari qo'llaniladi.
Belgilangan ishni bajarish:
- kompyuter tomografiyasi;
- magnit tomografiya;
- bo'yin tomirlarini ultratovush tekshiruvi.
Kompyuter tomografiyasi bo'yin umurtqalarini hajmini ko'rsatadigan bir qator rentgen nurlarini yaratishni o'z ichiga oladi. Bunday tafsilotlar asabni siqish xususiyatini, disklarning balandligini va osteofitlarning tuzilishini baholashga imkon beradi.
Magnit-rezonans tomografiya eng informatsion diagnostika usullaridan biri hisoblanadi. Bu sizga suyak tuzilmalari holatini baholashga imkon beradi. MRI paytida shifokor churra borligini aniqlay oladi.
Agar tomir umurtqa arteriyalarida qon ketishining buzilishida gumon qilinsa, qon tomirlarini dupleks skanerlash usuli qo'llaniladi.
Erkak osteoxondrozini davolash
Davolash shikastlanish darajasi va erkakning umumiy farovonligiga qarab tanlanadi. Ko'pgina hollarda dori-darmon va fizik davolanish tavsiya etiladi.
Yordam.Konservativ terapiya og'riqni yo'qotish va mushaklarning spazmini yumshatishga qaratilgan.
Fizioterapiya xaftaga tushadigan to'qimalarda regeneratsiya jarayonlarini faollashtiradi. Bunday protseduralar keng qamrovli davolanishning bir qismi yoki mustaqil usul sifatida bo'lishi mumkin.
Quyidagi protseduralar tayinlangan:
- Elektroterapiya.umurtqa pog'onasining ta'sirlangan joylariga elektr toki ta'sir qiladi. Ushbu manipulyatsiya qon aylanishini faollashtiradi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar orasida bemorning tanasida yurak stimulyatori yoki metall qismlar mavjud.
- Magnetoterapiya.Ushbu usul doimiy magnit maydonga ta'sir qilishni o'z ichiga oladi. Bitta protsedura 20 daqiqa davom etadi.
- Lazer terapiyasi.Bu erda geliy-neon lazerlari ishlatiladi. Ular asab tizimining to'qimalarida bioelektrik jarayonlarni kuchaytiradi. Yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi va yarani davolovchi ta'sirga ega. Bir hududga ta'sir qilish davomiyligi 2 daqiqadan oshmaydi, butun protsedura taxminan 14 daqiqani tashkil qiladi.
- Shockwave terapiyasi.EHMning bu turi kamdan-kam qo'llaniladi, chunki uning samaradorligi to'g'risida ko'plab tortishuvlar mavjud. Ta'sir akustik to'lqinlar orqali ta'minlanadi. Ular metabolizmni kuchaytirishga va qon mikrosirkulyatsiyasini faollashtirishga yordam beradi.
- Balneoterapiya.Davolash mineral suvlar va terapevtik loy bilan amalga oshiriladi. Barcha foydali moddalar teriga kirib, retseptorlari va asab tugunlariga ta'sir qiladi.
Ta'sir qilingan hududning harakatchanligini tiklash uchun gimnastika mashqlarini bajarish kerak. Ular mushak korsetini kuchaytirishga va ligamentlarni yanada moslashuvchan qilishga yordam beradi. Birinchi mashg'ulotlar murabbiyning nazorati ostida o'tishi kerak, chunki bajarilgan mashqlar soni emas, balki ularning texnikasi muhim ahamiyatga ega.
Muhim!Jarrohlik aralashuvi tibbiy davolanish va fizioterapiya kerakli natijalarni bermagan bo'lsa ko'rsatiladi.
Bu bachadon bo'yni disektomiyasi deb ataladi. Shifokor ta'sirlangan segmentni immobilizatsiya qiladi va churrani olib tashlaydi, bu esa orqa miya asabiga bosim o'tkazadi. Vaqt o'tishi bilan umurtqalar birgalikda o'sadi. Operatsiyadan 3-5 kun o'tgach, bemor ambulatoriya-poliklinikaga o'tkaziladi.
Reabilitatsiya davrining davomiyligi taxminan 3 oy. Reabilitatsiyaning aniq vaqti implantatsiyaga va operatsiya qilingan bemorning kasbiy faoliyatiga bog'liq.
Har holda, bachadon bo'yni osteoxondrozini davolashni shifokorga tashrif buyurishdan boshlash kerak. O'z-o'zini davolash kasallikning og'irlashishiga va jarrohlik amaliyotiga olib kelishi mumkin.
Davolash uchun dorilar
Osteoxondrozga qarshi dorilar faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha qabul qilinadi. U terapevtik rejimni tuzadi va optimal dozani tanlaydi.
Quyidagi dorilar guruhlari buyuriladi:
- og'riq qoldiruvchi vositalar;
- spazmolitiklar;
- yallig'lanishga qarshi dorilar;
- vazodilatatorlar;
- xondroprotektorlar.
Yordam.Faol moddalar nafaqat spazmni yo'qotadi, balki asab tugunlarining sezgirligini kamaytiradi.
Shifokor steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi vositalardan foydalanishni buyurishi mumkin. Ushbu dorilar og'riqni engillashtiradi va yallig'lanishni kamaytiradi.
Vazodilatator sifatida qonning yopishqoqligini kamaytirish uchun preparatlarni qo'llash tavsiya etiladi. Ular qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi. Bunday dori-darmonlarni qabul qilish serviks osteoxondrozini davolashdan so'ng tez tiklanishiga yordam beradi.
Xondroprotektorlarning ta'siri shikastlangan xaftaga regeneratsiya jarayonlarini faollashtirishga qaratilgan.
Noto'g'ri tanlangan davolash churra diskini hosil bo'lishiga olib kelishi mumkin. Servikal osteokondroz bilan gipertenziya ko'pincha paydo bo'ladi. Agar kerak bo'lsa, shifokor bunday patologik holatning alomatlarini yo'qotish uchun dori-darmonlarni buyuradi.
Dori-darmonlarni davolash imkon qadar samarali bo'lishi uchun uni terapevtik mashqlar va fizioterapiya protseduralari bilan birlashtirish kerak.
Chiropraktik mashg'ulotdan so'ng, bo'yningizni silkitmaslikka harakat qiling. Jarayondan keyingi mushaklar maksimal darajada bo'shashadi va siz seansning ijobiy ta'sirini kamaytira olasiz.
Osteoxondroz uchun ovqatlanish
Osteoxondroz bilan erkak o'z dietasiga alohida e'tibor berishi kerak. U muvozanatli bo'lishi kerak, chunki tanaga etarli miqdordagi vitaminlar va ozuqa moddalari kerak.
Ratsionda quyidagi ovqatlar bo'lishi kerak:
- sabzavot va o'tlar;
- mevalar va mevalar;
- sut va fermentlangan sut mahsulotlari;
- oqsilga boy ovqatlar;
- tarkibida jelatin va kollagen mavjud bo'lgan ovqatlar.
O'simlik ovqatlarida vitaminlar va tola ko'p. Ular ozgina energiya qiymatiga ega, bu normal vaznni saqlashga yordam beradi. Petrushka, gulkaram, lavlagi va brokkoli ayniqsa foydalidir.
Osteoxondrozli bemorlarga ovqatlanish uchun dengiz shimoli qo'shilishi tavsiya etiladi. Meva va rezavorlar asosida siz jele tayyorlashingiz mumkin. Fermentatsiya qilingan sut mahsulotlarida ko'p miqdorda kaltsiy, D vitamini va fosfor mavjud. Ushbu vitaminlar va oziq moddalar suyaklar va xaftaga oid to'qimalarni mustahkamlaydi.
Kundalik menyuda quyidagi mahsulotlar bo'lishi kerak:
- fermentlangan pishirilgan sut;
- konservantlarsiz pishloq;
- yogurt;
- pishloqli sut.
Sut va fermentlangan sut mahsulotlarining tabiiy bo'lishi, bo'yoq va boshqa zararli qo'shimchalarsiz bo'lishi muhimdir. Suyak va xaftaga tushadigan to'qimalarni shakllantirish uchun oqsil juda muhimdir. Uning asosiy qismi tuxum, sut, donli don va pivo xamirturushida uchraydi.
Baliq va dengiz maxsulotlari foyda keltiradi. Ularda organizmning normal tiklanishi uchun zarur bo'lgan yog'li va ko'p to'yinmagan kislotalar mavjud. Kollagen jele, aspik baliq va aspik tarkibida mavjud. Bu xaftaga to'qimalarining sinteziga yordam beradi.
Yordam.Oddiy o'simlik moyini sovuq presslangan zaytun moyiga almashtirish tavsiya etiladi. Suv muvozanatini saqlash muhimdir.
Faqat filtrlangan yoki shisha suvdan foydalaning.
Ko'pchilik erkaklar osteoxondroz allaqachon rivojlangan bosqichda shifokorga murojaat qilishadi. Patologik holatning rivojlanishini ko'rsatadigan bir qator alomatlar mavjud. O'z vaqtida tashxis qo'yish va davolash jarrohlik va asoratlarni oldini olishga yordam beradi.